mentales Training für die Praxis

[TRIAD]

Guten Tag,

ich bin neu in diesem Forum und möchte mich ganz kurz vorstellen.

Roulette spiele ich seit ca. 4 jähren, unregelmäßig. ich spiele nur EC aus Überzeugung. Zu Gast war ich bisher in folgenden Casinos: Baden-Baden, Bad Dürkheim, Wiesbaden, Mainz, Bad Homburg und in Hohensyburg. Meine Lieblingsspielbank ist Baden-Baden nach der Modernisierung vor ca. 2 jahren.

Es wird in diesem Forum häufig darüber diskutiert ob es ein erfolgreiches Roulettesystem gibt oder nicht.

Meiner Meinung nach ja, aber darum soll es hier nicht gehen.

Die Situation:

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Mich interessiert mehr die psychische Komponente. Jeder praxiserprobte Spieler kennt diese Situation. Es läuft nicht, direkt ein paar Minustreffer, man kommt erst gar nicht in das Spiel hinein. wie gehe ich professionell mit dieser Situation um. Wie bleibe ich ruhig und gelassen. Wie bleibe ich wachsam, geradlinig und zielstrebig. Unbeirrbar möchte ich mein Ziel verfolgen.

Diese Dinge beschäftigen mich.

Was ich will:

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Ich will ein mental starker Spieler werden der seine Ziel verfolgt und umsetzt.

Ich möchte alles um mich herum ausblenden können was nichts mit meinem Spiel zu tun hat. Ich möchte mich nur auf meine Arbeit konzentrieren, alles andere verdecken und eliminieren.

Wie werde ich ein mentales Monster das sich durch nichts aus der Ruhe bringen lässt. Wie erreiche ich dieses Ziel?

[Fuba]

@TRIAD

Willkommen hier im Forum

Wieleicht bekommst Du ein gute antwort an Deine Frage von erfarene spieler hier im forum.

Mfg Fuba

[Mandy16]

Die Situation:

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Mich interessiert mehr die psychische Komponente. Jeder praxiserprobte Spieler kennt diese Situation. Es läuft nicht, direkt ein paar Minustreffer, man kommt erst gar nicht in das Spiel hinein. wie gehe ich professionell mit dieser Situation um. Wie bleibe ich ruhig und gelassen. Wie bleibe ich wachsam, geradlinig und zielstrebig. Unbeirrbar möchte ich mein Ziel verfolgen.

Diese Dinge beschäftigen mich.

Was ich will:

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Ich will ein mental starker Spieler werden der seine Ziel verfolgt und umsetzt.

Ich möchte alles um mich herum ausblenden können was nichts mit meinem Spiel zu tun hat. Ich möchte mich nur auf meine Arbeit konzentrieren, alles andere verdecken und eliminieren.

Wie werde ich ein mentales Monster das sich durch nichts aus der Ruhe bringen lässt. Wie erreiche ich dieses Ziel?

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Hallo TRIAD,

herzlich willkommen im Forum

Das was Du willst ist schwer zu erreichen, aber Du hast die größte Hürde bereits genommen.

Du weißt, was Du willst!

Und genau daran mußt Du in jeder Situation denken. Wenn Du merkst, Du bekommst nasse Hände, Schweißperlen auf der Stirn oder ein leichtes Zittern und und und....dann mußt Du unbedingt etwas Abstand gewinnen. Geh an die Bar etwas drinken, auf die Toilette das Gesicht waschen, oder beobachte einfach mal eine Zeit lang ein paar andere Spieler. Du wirst sehen, nach einer 1/4 Stunde sieht alles wieder etwas anders aus.

Frage Dich ruhig:

Was mach ich hier?

Warum bin ich eigentlich hier?

Wenn Du Dir darauf dann die Antwort gegeben hast, dann halte Dich gefälligst auch daran!

Wenn Du das notwendige Vertrauen in Dich und Deine Spielmethode gewonnen hast, dann kann Dich kaum noch etwas aus der Bahn werfen.

Bei mir war es immer so, dass höhere Einsätze in der Praxis zu den oben beschriebenen Situationen führen konnten. Da mußt Du aber durch, Theorie und Praxis sind nun mal 2 Paar Stiefel.

Das üben mit hohen Einsätzen kann selbst im Fun-Mode von Online-Casinos geübt werden, es hilft zwar ein bisschen, aber es ist trotzdem nichts im Vergleich damit, echte Chips auf den Tisch zu legen.

Du hast Dir selbst alle Vorgaben gegeben, halte Dich daran und in jeder Situation, in der Du Zweifel hast, mache nichts!!

Viel Glück

Mandy16

[strolchiii]

moin,

autogenes Training ,als Haupt-Grundlage....

nur 1/3 Kapital einsetzen ( das Mensch auch verschenken/ verbrennen würde)

no Spritt !!! mit O Toleranz, auch nich v. " Haus"

paroli.de ,,STUDIEREN" ( Danny + Andere !!!........)

" Wille", alte Schulden begleichen ,

Grüsse Strolchi

[Denkbert]

Hallo Triad

Ein paar Sätze zur Mentalen Stärke:

Mentales Training basiert auf positivem Denken, gepaart mit

Zutrauen und Vertrauen in sich selber. Unsere Einstellung zu dem

Unternehmen oder Vorhaben entscheidet über Erfolg oder Misserfolg.

Allzu oft wird Pech den widrigen Umständen zugeschrieben;

dass wir für das Pech Mitverursacher sind, ist eine Tatsache.

Möchte nicht jeder gerne auf der Siegerseite sein, aber die Fallen sind

eben auch vorhanden.

Dies zeigen sich in den unterschiedlichen Facetten:

Nervosität, Angst, Stress, Hilflosigkeit, Pech, Krankheit, etc., etc., etc..

Beim Mentalen Training geht es darum, die verinnerlichten, positiv belegten Bilder willentlich umzusetzen.

Dass diese Bilder positiver Art sein müssen, versteht sich von selber.

Es ist ein zielgerichtetes Denken, nach dem wir uns orientieren wollen - und uns damit die Ausrichtung geben.

Jeder ist somit sein eigener Programmierer und seines eigenen Glückes Schmied.

Gruß

Denkbert

bearbeitet Januar 12, 2006 von Denkbert

[local]

Die Situation:

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Mich interessiert mehr die psychische Komponente. Jeder praxiserprobte Spieler kennt diese Situation. Es läuft nicht, direkt ein paar Minustreffer, man kommt erst gar nicht in das Spiel hinein. wie gehe ich professionell mit dieser Situation um. Wie bleibe ich ruhig und gelassen. Wie bleibe ich wachsam, geradlinig und zielstrebig. Unbeirrbar möchte ich mein Ziel verfolgen.

Diese Dinge beschäftigen mich.

Das ist ganz einfach:

du hast 10 Millionen Cash.

diese vermehren sich pro Tag um 1 Millionen.

du gehst mit 100.000 ins Casino und spielst mit Minimum-Stücken und nicht mehr als 1 Stück pro Spiel.

Nur das bringt mentale Stärke.

sobald du das Geld, das zum Spielen brauchst eigentlich besser für was anderes nutzen solltest, oder soetwas wie Reue bei Verlust eintreten könnte oder die Gefahr besteht, das nächste Spiel ruiniert dich, kannst du mental nix gegensetzen.

gruss

bearbeitet Januar 12, 2006 von local

[TRIAD]

@alle

danke für die Tips!

Ich werde die Wichtigsten Ratschläge mir zu Herzen nehmen und ein paar goldene Regeln aus den gewonnenen Informationen erstellen.

Diesen Regel werde ich immer bei mir tragen und in kritischen Situationen überfliegen.

Ich denke auch das der richtige Partner im Spiel eine unglaubliche Stütze ist, gemeinsam ist man mindestens doppelt so stark

wie als Einzelkämpfer. Aber den richtigen / die richtige zu finden ist ebenfalls ein äusserst schwieriges Unterfangen.

@Denkbert

Du machst deinem Pseudo alle Ehre, danke.

@local

Mit 10 Millionen gehe ich in kein Casino mehr, schade um die Zeit.

[Denkbert]

Ave

bearbeitet Januar 22, 2006 von Denkbert

[FriedvollerKrieger]

Hallo Triad,

ich würde dir dringend Meditation empfehlen. Fange doch einmal damit an, abends im Bett deine Atemzüge zu zählen. Du atmest also bewußt und zählst jedes Ausatmen. "Was soll der Kinderkram ?" werden sich jetzt viele fragen, aber ihr werdet merken, dass ihr nicht sehr weit kommen werdet, weil schon nach kurzer Zeit der Strom der Gedanken (Erlebnisse am Tag u.a.) - was ich gern als "Affengeschnatter" bezeichne - euch von diesem scheinbar einfachen Vorhaben abbringen werden. Wenn du diese Übung regelmäßig praktizierst, wirst du ausgeglichener und lernst vor allen Dingen wieder, dich nur auf eine Sache zu konzentrieren.

Wer kann das schon noch ? Es fängt morgens beim Zähneputzen an. Wer konzentriert sich gedanklich wirklich auf das Zähneputzen ? Man denkt an die anstehenden Aufgaben, die letzte Nacht, was weiß ich...

Eine weitere sinnvolle Übung zur Steigerung der Konzentration beim Casinobesuch möchte ich dem Karate entnehmen. Es fängt beim Karate-Training mit der Verbeugung beim Betreten der Halle ("dojo") an und geht weiter mit dem gemeinsamen Augenschließen im Sitzen. Es geht dabei darum, den Alltag gedanklich hinter sich zu lassen und sich klar zu machen, dass für die nächste Zeit, bis zum "Augenschließen" am Ende des Trainings, wirklich nur das Training und nichts anderes zählt. Streß mit der Freundin, Post vom Finanzamt, all das wird für eine Weile ausgeklingt, man betritt zeitweise eine andere Welt (nämlich die Gegenwart). Das könnt ihr beispielsweise im Auto auf dem Parkplatz vor dem Casino praktizieren bevor ihr hineingeht. Also nicht schnell schnell, Wagen abgestellt und nix wie rein. Na, ja, zugegeben, die Verbeugung beim Hineingehen solltet ihr nicht übertreiben, sonst rufen die noch den sozialpsychiatrischen Dienst.... Aber ein solches "Ritual" im Zusammenhang mit der bewußten "Justierung des Bewußtseins" sollte dir tatsächlich helfen können, dich mehr auf deine "Arbeit" zu konzentrieren.

[magier]

@friedvoller krieger.

ich schweife jetzt mal ausnahmsweise bewusst vom thema roulette ab in den zen wo ihr krieger des karate wohl einen platz sucht.meditation ist etwas friedliches es soll dich davon abhalten selbst gewalt zu üben(karate) ,meine meinung.

bearbeitet März 8, 2006 von magier

[magier]

@ triad

hallo im forum,ich denke dass du ,weil du zu lange spielst,unkonzentriert wirst.2bis3 stunden reichen mir,aber die spieldauer sollte jeder selbst entscheiden,dass andere spieler mit im casino sind (nerver)damit muss man leben.

bearbeitet März 8, 2006 von magier

[FriedvollerKrieger]

@magier

Da muss ich nun 33 Jahre alt werden, bevor mir ein Zen-Meister namens Magier(dann noch hier im Roulette-Forum) endlich erklärt, was Meditation bedeutet und wozu es dienen soll...

Magier nichts für ungut. Aber du bringst so vieles durcheinander und insbesondere dein erhobener Zeigefinger und deine Ausdrucksweise ("kapiert ?") lässt vermuten, dass du als selbsternannter Hüter der Meditationslehre persönlich noch sehr viel friedensstiftende Meditation nötig hast.

[magier]

@friedvoller krieger

ich wollte mich nicht hervorloben,und dich nicht belehren.doch wollte ich dich darauf aufmerksam machen(ich42jahre),dass man halt schlecht übers internet meditation lehren kann.mehr wollte ich damit nicht erreichen,ich grüsse dich friedvoller krieger und hoffe dass wir uns im forum noch öfter was positives berichten können.

eine frage habe ich da noch an dich,was soll ich durcheinander gebracht haben,der käse mit dem tief durchatmen im bett und so weiter im rouletteforum der kam doch von dir ,oder willst du das mir jetzt anheften?

[FriedvollerKrieger]

@magier

Lieber Magier, der - wie du sagst - "käse mit dem tief durchatmen im bett" ist für den einen oder die andere vielleicht eine interessante Übung und kann durchaus die Konzentrationsfähigkeit schärfen. Aber auch wenn es alle, so wie du, als "Käse" empfinden, kann ich damit leben. Es soll lediglich eine Anregung sein, weil hier nach einem mentalen Training für die Praxis gefragt wurde. Damit hast du zugleich die Begründung dafür, warum so etwas ausnahmsweise mal im Rouletteforum auftauchte.

Keinesfalls ist es meine Absicht, hier eine "Mission" zu erfüllen. Aber genau aus diesem Grunde brauche ich auch keine "militanten Pazifisten", die mir erzählen wollen, dass

"Meditation immer friedlich ist" (Meditation ist nicht friedlich und nicht gewalttätig und weder schwarz noch weiß, Meditation ist Meditation),

dass mich "Meditation davon abhalten soll, Gewalt zu üben" (Meditation ist u.a. die Besinnung auf das, was ist, ohne Wertung, und hat weder den Hauptzweck den Ausübenden zum bekifften, zahnlosen, immer lächelnden Pazifisten, noch zur blutrünstigen Kampfmaschine zu machen).

Ach, ja, und Karate ist auch nicht automatisch "Gewalt". Im Gegenteil, nach jahrelangem ernsthaften Training ist es sehr unwahrscheinlich, dass man übermäßig und unbegründet gewalttätig ist. Beispielsweise, weil man in kritischen Situationen sehr viel länger in der Lage ist, ruhig und besonnen zu reagieren, als wenn man ungeübt wäre. Übrigens ist das Ziel des Karate ohnehin eher die Gewaltlosigkeit. Daher beginnt jede Kata (=Kampf gegen imaginäre Gegner) im Karate beispielsweise auch mit einer Abwehrtechnik. Und ein sehr weiser Leitspruch von einem bedeutenden asiatischen Feldherrn (Sun Tzu), passend zu dieser Philosophie, ist: "Wahrhaft siegt, wer nicht kämpft".

So, nun weißt du also auch, was du durcheinander gebracht hast. Ich hoffe, dass die anderen unseren Exkurs verzeihen mögen...

[magier]

@ friedvoller krieger

du bist mir schon sympathisch,was du da schreibst macht ja auch sinn.ich habe dich anfangs falsch eingeschätzt(sorry).ich habe halt überreagiert,als ich meditation und roulette gelesen hatte . lass uns in friede weiter forschen und eventuell anderen bei der beantwortung von fragen behilflich sein. ich finde auch dass ein sport zur selbstverteidigung sinn macht. du hast mich auch falsch eingeschätzt.

gruss,magier.